女人在生完孩子后不僅僅是照顧新生兒體能上的累，還有育兒觀念的沖突，婆媳之間的矛盾，老公的漠視，這些加起來的瑣碎集中在新生媽媽的身上，隨時都可能成為產后抑郁的導火索。其實小編覺得，產后媽媽是應該被重視的。言歸正傳，下面石家莊心理咨詢小編告訴您產后抑郁這個病到底有多可怕。

　　據中國精神科醫師協會的一份數據調查顯示：中國婦女患有產后抑郁癥狀的人群比例高達 50%~70%，超過 10% 的人如照料不周會發展成嚴重的抑郁癥。這意味著有一半以上的寶媽都經歷過產后抑郁！

　　產后抑郁，對于新生媽媽們來說就是一場浩劫，它能輕而易舉地，打得媽媽們措手不及。

　　《妻子的浪漫旅行》節目中，章子怡的一番話可能代表了很多產后女性的真實想法：“我總算理解了為什么會有產后抑郁，并不全是激素的作用，你會發現自己被全世界拋棄了。

　　別人照顧你也是因為你是“奶牛”，沒有你孩子就沒奶吃。所有人都把關注重點都放在孩子身上，產婦可以說想吃什么下奶食物，除此之外的訴求等于矯情。醫生也說沒有擠不出奶的媽媽，擠不出來就是不夠努力，怕疼嬌氣，看著急得臉通紅的孩子也會產生負罪感。

　　所以當我老公偷偷和我說：沒事，不喂了。我對這句話會感激一輩子。”

　　主持人李靜也說自己生完孩子后最大的心理缺失是沒有尊嚴了，感覺身體像一個機器，所有人跟她討論的都是自己的器官。產后一年是媽媽們最艱難的日子，光是喂奶，就足以耗光媽媽們的休息時間，幾乎不能睡上一個整覺。一天24個小時，永遠在待命，張歆藝產后就曬過這樣一張鬧鈴圖。不僅如此，有的新生媽媽還會面臨堵奶。

　　一個孩子出生，會改變原有的家庭結構，夫妻溝通不足，產后得不到充分的休息和遭遇家人的不理解，都會對媽媽們的身心造成影響。曾經有人做過調查，一個三歲寶寶的三口之家，媽媽的工作量相當于聘請了一個保姆，一個專職司機，一個幼兒教師，一個保潔阿姨。 除此之外，媽媽們還要時不時面對自己能否帶好孩子的自我質疑。照顧孩子從來不應該只是媽媽一個人的事，而是妻子和丈夫兩個人共同的責任。

　　如果你是一個爸爸，希望你不要在妻子生完孩子后，選擇當一個“透明人”，完全置身事外。妻子脾氣暴躁，感到失落時，要記得傾聽她的話外音——她只是需要多一些的關心和陪伴。如果說女人是一朵花，需要男人的澆灌、滋潤，包括生活上的關心和呵護，精神上的理解和支持。當兩個人共同組成一個家，就是選擇了并肩作戰。生活的一地雞毛和瑣碎，都需要你們對彼此的愛，陪伴和關心去逐一把它們攻破。很認同李安說的一句話：我做了人家的先生，不代表說我可以很自然地得到她的尊敬，男人想得到尊敬，必須靠尊重，珍惜夫妻的付出賺來的。

　　婚姻，是承擔責任的開始，是獨立的象征，需要兩個心智成熟的人，一起面對婚姻生活里的起起落落，悲歡喜樂。

　　以上是石家莊心理咨詢小編，為大家分享的關于產后抑郁這個病可怕嗎？的相關內容，如果您需要進一步了解關于產后抑郁方面的知識，可以來咨詢我們，或者通過網站來聯系我們。我們會耐心為您解答。