孩子從生下來到長大，除了自己接受新的事物，還需要做父母的不斷引導(dǎo)，不斷用正確的哎去灌溉他。石家莊心理咨詢為您分享一下關(guān)于孩子需要的6種養(yǎng)分的知識點。希望可以對大家有所幫助。

　　為人父母是一個重大的責(zé)任，但有些父母從小就給孩子最好的，卻未必能栽培出一個他們所期待的孩子，而有些父母雖然貧窮、甚至沒有受過太多教育，卻可以教養(yǎng)出快樂又優(yōu)秀的孩子。

　　根據(jù)許多研究，學(xué)歷、財富、權(quán)位都與能不能成為好父母沒有絕對的關(guān)系，重點在于父母是否能在孩子成長的過程中，給孩子最需要的養(yǎng)分。

　　從孩子身心發(fā)展的過程來看，父母可以給孩子最珍貴的禮物包括︰

　　1.安全感：

　　孩子一生下來聞到媽媽的味道、聽到媽媽的聲音、心跳，就會自然產(chǎn)生一種安全感，這種安全感會延續(xù)到他長大，安全感可以說是生命的主旋律。

　　美國心理學(xué)家艾瑞克森（Erikson）的研究發(fā)現(xiàn)，嬰兒出生至一歲半左右，是發(fā)展對人的基本信賴感的階段。

　　孩子一出生，父母就應(yīng)常常給他擁抱、親吻，響應(yīng)孩子的眼神、聲音、和他說話，這是建立親子關(guān)系最重要的開始。也是讓孩子產(chǎn)生安全感的基石。

　　如果這個階段，孩子的照顧者常常更換，一下?lián)Q這個保姆、一下?lián)Q成阿公阿嬤、一下又放到托管所，這種不穩(wěn)定的狀態(tài)，孩子就不容易發(fā)展出與人基本的信賴感，沒有信賴感就沒有安全感，沒有安全感就不容易產(chǎn)生自信心。

　　教育學(xué)者鄭石巖教授特別提醒，人如果從小就缺乏安全感，將來就容易產(chǎn)生心理上的問題，最嚴重的三個問題是︰不安、哀傷、敵意。

　　如果我們從小就把孩子丟來丟去，這三種問題都可能產(chǎn)生。

　　如果一直持續(xù)到長大都沒有把這種安全感的缺乏處理好，也可能演變成憂郁傾向或暴力傾向。

　　父母如果無法自己照顧孩子，至少讓孩子有一個穩(wěn)定的照顧者，可能是阿公阿媽或保姆，但晚上最好能和父母在一起。

　　2.親密的家庭氣氛︰

　　為什么有的家庭能幫助孩子應(yīng)付各種問題，有的卻不能？

　　英國教育學(xué)者史賓賽認為家庭能否給孩子力量，取決于家人之間的感情密切程度，因為不管孩子在外面遇到什么，家庭總是他的加油站。

　　美國一九八九年的學(xué)業(yè)性向測驗最高分落在南達柯塔州，引起許多人的好奇。

　　若從教育資源來看，這是全美教師薪資最低、每個小孩分配到的資源倒數(shù)第八的州，但卻有最好的成績表現(xiàn)。

　　他們做了一番研究發(fā)現(xiàn)，這個州的離婚率最低、家庭關(guān)系緊密、還保持了傳統(tǒng)的價值觀。

　　長期關(guān)心臺灣教育的成大醫(yī)學(xué)院創(chuàng)院院長黃昆巖便特別指出營造家庭氣氛的重要性，他回憶小時后，放學(xué)回家總是圍在父母兄長身旁，哥哥喜歡講故事，他們的家庭娛樂常常是飯后聽哥哥說故事。

　　“想想看，一個全家人盯著電視看的夜晚，跟一個全家一起看書、喝茶、說故事的夜晚，有多么不同，”黃昆巖說。

　　親密的家庭氣氛可以透過一些方法來營造，像是晚餐時間愉快的聊天，千萬別在這個時候訓(xùn)孩子。

　　可以一起玩一些家庭游戲、和孩子談?wù)劶依锏耐?、與孩子合力完成一件有趣的事情、建立家庭的傳統(tǒng)和儀式等。

　　父母終會老去，但帶著這份與家庭親密的聯(lián)系，孩子必然會有更多面對未來的力量。

　　3.給孩子一個好榜樣︰

　　如果說學(xué)校教育的重點在傳授知識與技能，家庭教育的核心則是培養(yǎng)孩子良好的品格。

　　在現(xiàn)在傳統(tǒng)家庭結(jié)構(gòu)瓦解、社會價值混亂、媒體的影響力快要凌駕老師時，父母扮演傳遞正確價值觀與進行品格教育的角色便愈來愈重要。

　　經(jīng)常在各地演講教育主題的陽明大學(xué)教授洪蘭，在她的言談與文章里，隨時可見她父親的智慧風(fēng)范，從小她父親便教導(dǎo)孩子用正面積極的態(tài)度生活，不奢侈不浪費，“能走的就不要坐車、能坐公交車就不要坐出租車。”

　　洪蘭當年出國念書，下飛機時只有口袋里的五十美元，可是她卻一點也不擔(dān)心害怕，因為她父親教過她“一身養(yǎng)一口”，只要學(xué)會過簡單的生活，就很容易面對未來。

　　父親當年是法官，收受“好處”的機會很多，但洪蘭的父親卻清廉自持，為了養(yǎng)活一家人需要多賺點錢，他辭去法官做律師。

　　給孩子一個好榜樣，這是送給孩子最珍貴的禮物。

　　因為孩子從出生開始，就透過模仿從父母身上學(xué)會許多事情，不管你愿不愿意，你的一言一行孩子都看在眼里，也不知不覺中內(nèi)化成他品格、價值觀的一部份。

　　這也是為什么許多教育學(xué)者會提醒父母，希望孩子成為什么樣的人，父母就需要先成為那樣的人。在教育孩子之前，先面對自己。

　　4.發(fā)現(xiàn)孩子的特長，引導(dǎo)出孩子最好的一面︰

　　做父母有時必須像個偵探，從與孩子互動中觀察出孩子的特長，并引導(dǎo)出他最好的一面。

　　孩子的特長往往在許多地方展現(xiàn)出來，父母可以觀察孩子在做哪些事情時最投入、最能專心、并且感到最愉快，這往往就是興趣所在。

　　如果父母能夠給孩子的興趣一個發(fā)展的空間，并在身旁提供他需要的協(xié)助與環(huán)境，在他遇到學(xué)習(xí)瓶頸的時候陪伴他一起面對困難，孩子通常能夠培養(yǎng)出主動學(xué)習(xí)的習(xí)慣與能力，因為動力來自于自己的興趣，學(xué)習(xí)的效果會比父母師長外在勉強的學(xué)習(xí)效果好很多，也更能養(yǎng)成終身學(xué)習(xí)的習(xí)慣。

　　5.培養(yǎng)孩子健康的習(xí)慣︰

　　希望孩子健康是所有父母的愿望，但根據(jù)最近幾年的統(tǒng)計，我們的孩子在身心健康上都呈現(xiàn)了警訊。在臺灣有超過五分之一的小一學(xué)童就已經(jīng)有近視眼，也有將近四分之一的小學(xué)生體重過重，臺灣兒童罹患憂郁、自殺的數(shù)字，在各個不同的調(diào)查中都亮起了紅燈。

　　缺乏健康概念、忽視培養(yǎng)孩子良好健康習(xí)慣的父母，讓我們的下一代正邁向健康弱化的危機中。

　　從孩子很小開始，就是培養(yǎng)健康習(xí)慣的重要時機，例如︰從小就養(yǎng)成孩子均衡飲食的習(xí)慣，讓孩子多吃蔬菜水果，限制吃垃圾食物的機會、少喝含糖飲料，孩子過胖與蛀牙的機會就小很多。

　　現(xiàn)在許多家庭邊吃飯邊看電視，更是對身心最大的危害，根據(jù)許多醫(yī)學(xué)研究顯示，一邊吃飯一邊看電視的小孩容易成為小胖子，而且容易發(fā)生營養(yǎng)不均衡的問題。

　　父母也應(yīng)該從小就陪孩子多運動，養(yǎng)成孩子運動的習(xí)慣，必定讓孩子終身受益，運動不但有助體能發(fā)展，常運動的小孩也較開朗靈活，對身心甚至人際關(guān)系都有幫助。

　　一旦為人父母，關(guān)于照顧孩子的健康知識是一門必修的學(xué)分，因為孩子的健康是是一切的根基。

　　6.當孩子情感的啟蒙者︰

　　父母對孩子自然流露的愛，是對孩子最好的情感啟蒙。

　　教育學(xué)者史賓賽認為，在一個人的教育中，情感起著重要的作用，道德告訴我們該怎么做，理智告訴人們用什么方法做，而情感告訴人們，愿意怎么做。

　　孩子一生許多精彩的故事、高尚的行為，都來自于情感。

　　父母對他人所流露出來的溫暖關(guān)懷、對大自然所表露的欣賞與尊重都深刻地啟發(fā)著孩子的情感智慧。

　　父母應(yīng)常常對孩子表達你的愛、讓他感受你的關(guān)懷，也教導(dǎo)他能夠感恩并表達他的情感。

　　心理學(xué)者游干桂覺得，父母有時就像心理醫(yī)生，有些話和感覺一定要讓孩子知道，讓他感受到“我什么事情都愿意為他耽擱，即使他失敗了也愛他、也愿意扶他一把。”

　　讓家庭成為孩子心靈的活泉，使內(nèi)在有源源不絕的生命力。

　　當父母是一個漫長的摸索過程，人天生雖具有某些母愛、父愛的本能，卻不是天生就知道如何做父母。

　　做父母是一輩子的學(xué)習(xí)，而當孩子長大了還愿意千里迢迢回來看你，想念你、愛你、尊敬你，那時你就會知道，身為父母的你已經(jīng)獲得了最珍貴的回報，那就是子女永恒的愛。

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