我們身體生病了可以去打針，去吃藥。我們的心理上生病了該怎么辦。沒有人了解心理疾病患者內(nèi)心的痛苦。石家莊心理咨詢想告訴大家，遇到這種情況該怎樣辦。

　　抑郁癥患者經(jīng)常說的一句話是：“我怎么會(huì)得上這種病呢？我寧愿得癌癥，也不愿意得抑郁癥。這種病太痛苦了！”

　　令抑郁患者深感痛苦的不僅是疾病本身，而是來自周圍親朋好友的不理解。經(jīng)常會(huì)有抑郁癥的患者說：“我的家人根本不理解我，他們說我不愁吃，不愁穿的，想那么多事情干嘛？他們認(rèn)為我很矯情，意志力不強(qiáng)。像心情不好這種事情，忍忍就過去了，沒什么大不了的。”

　　石家莊心理咨詢告訴您，至今為止，依舊有許多人認(rèn)為“心理疾病不算病”，只是遇到了問題想不開而已。如果遇上家人患有生理的疾病，他們寧愿花上很多錢，哪怕傾家蕩產(chǎn)也要進(jìn)行治療。可是，當(dāng)遇到家里有人患上心理疾病的時(shí)候，卻認(rèn)為心理疾病不值得進(jìn)行治療。

　　甚至，連心理疾病患者自己也會(huì)覺得，患上心理疾病是一件很羞恥的事情。他們會(huì)不斷地進(jìn)行自我攻擊，認(rèn)為自己很沒用，很沒有出息，怎么會(huì)患上這種可怕的病呢？

　　所以，前兩天我的一篇文章里，我講到中國的抑郁癥患者，常常會(huì)以軀體化的癥狀表現(xiàn)出來?？梢?，在大多數(shù)人眼里，心理疾病并沒有受到人們的重視。

　　石家莊心理咨詢告訴您事實(shí)上，對于心理疾病患者來說，除了疾病本身所來的痛苦之外，還有著生理疾病患者所無法理解的痛苦：

　　一、孤獨(dú)感

　　當(dāng)患有生理疾病的人，和他人訴說自己的病痛的時(shí)候，很容易博得他人的同情。而心理疾病患者卻很少有人能夠傾聽自己的訴說。即使有人聽，也常常會(huì)勸他忍一忍，沒什么大不了的，少想點(diǎn)事情就好了之類的話語去安慰。

　　有個(gè)訪客曾經(jīng)這么對我說：“我一個(gè)人的時(shí)候，感覺特別孤單?？墒牵?dāng)我走進(jìn)人群中的時(shí)候，我卻感到更加的孤獨(dú)和無助。街上那么多人，似乎都與我無關(guān)。越是熱鬧，我越是感到孤獨(dú)，似乎我和這個(gè)世界被什么東西隔開了。”

　　二、不公平感

　　有一次，一個(gè)訪客告訴我自己是世界上最不幸的人。我對他說，我接過好幾個(gè)比他還不幸的人，并舉了一個(gè)例子。這個(gè)訪客對我說：“你說的情況是極少數(shù)，絕大數(shù)人都比我幸福。我身邊的人，都比我過得好。”

　　許多人是因?yàn)樯钪杏龅搅死щy與麻煩之后，無法面對、解決這些問題令自己陷入長期的痛苦中，患上心理疾病的。因此，當(dāng)他們看到周圍的人，似乎都很快樂，而唯獨(dú)自己是世界最不幸的人的時(shí)候，會(huì)有一種很強(qiáng)烈的不公平感。他們認(rèn)為自己所遇到的這些困難，是別人都不曾遇到過的；自己所經(jīng)歷的這些痛苦，是他人根本理解不了的。

　　三、絕望

　　心理疾病的療愈不像普通的心理疾病那樣簡單容易，很多患者在患病之后用過很多方法進(jìn)行治療，卻沒有什么特別明顯的效果。再加上聽到別人講心理疾病可能一輩子都不能康復(fù)的傳言，會(huì)對自己、對繼續(xù)進(jìn)行療愈失去信心。

　　他們認(rèn)為自己的未來是黯淡無光的，他們不愿意再去嘗試。強(qiáng)烈的挫敗感和絕望籠罩了他們，讓他們的痛苦難上加難。

　　四、羞恥感

　　很多家長非常忌諱他人知道自己家的孩子患有抑郁、強(qiáng)迫之類的心理疾病。他們告誡孩子，千萬別讓別人知道自己得這些病了，否則的話會(huì)被人看不起。他們認(rèn)為患有心理疾病是一件很丟人的事情。

　　許多心理疾病的患者，都有著很強(qiáng)著羞恥感。他們認(rèn)為自己很沒有用，明明軀體沒有什么問題，卻為什么連這點(diǎn)情緒、心理的問題都處理不了。這世界上其他的人都那么快樂，唯獨(dú)自己卻得上這么見不得人的疾病。

　　石家莊心理咨詢上述的這幾點(diǎn)痛苦，是普通的生理疾病所無法感受到的。所以如果你的身邊有朋友患有某種心理問題或疾病的時(shí)候，請多給他們一些支持。或許，你的不經(jīng)意的一句話，就能幫助他們走出痛苦。

　　以上是石家莊心理咨詢公司小編，為大家分享的關(guān)于心理疾病心中的痛向誰訴說的相關(guān)內(nèi)容，如果您需要進(jìn)一步了解關(guān)于心理咨詢方面的知識，可以來咨詢我們石家莊心理咨詢公司，或者通過網(wǎng)站來聯(lián)系我們。我們會(huì)耐心為您解答。